De zwangerschap is een periode van veranderingen.
In deze reeks bouwen we aan een flow van bewegingen en houdingen die jou kunnen ondersteunen tijdens de zwangerschap. Ook tijdens de arbeid en bevalling kan je oefeningen uit de zwangerschapsyoga toepassen als dat voor jou comfortabel aanvoelt. Voorkennis van yoga of lenigheid is niet nodig om te kunnen deelnemen.
Ondervind je beperkingen in beweeglijkheid, dan zoeken we samen naar aanpassingen.
Gun jezelf een moment om te ontspannen. Ook jouw kindje in de buik geniet mee!
Deze sessies gaan door in de gezellige danszaal van GC De Kroon. Gebruik van kwalitatief en ecologische yoga materiaal is inbegrepen, maar je mag gerust ook eigen yoga mat meebrengen.
Gelieve zelf een dekentje mee te brengen om op het einde van de sessie te ontspannen. Geniet na de sessie van een babbel met andere mums-to-be bij een glaasje rustgevende biologische thee met een versnapering.
In deze reeks bouwen we aan een flow van bewegingen en houdingen die jou kunnen ondersteunen tijdens de zwangerschap. Ook tijdens de arbeid en bevalling kan je oefeningen uit de zwangerschapsyoga toepassen als dat voor jou comfortabel aanvoelt. Voorkennis van yoga of lenigheid is niet nodig om te kunnen deelnemen.
Ondervind je beperkingen in beweeglijkheid, dan zoeken we samen naar aanpassingen.
Gun jezelf een moment om te ontspannen. Ook jouw kindje in de buik geniet mee!
Deze sessies gaan door in de gezellige danszaal van GC De Kroon. Gebruik van kwalitatief en ecologische yoga materiaal is inbegrepen, maar je mag gerust ook eigen yoga mat meebrengen.
Gelieve zelf een dekentje mee te brengen om op het einde van de sessie te ontspannen. Geniet na de sessie van een babbel met andere mums-to-be bij een glaasje rustgevende biologische thee met een versnapering.
Voor wie
18+
Wanneer
-
op 9.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 16.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 23.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 30.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 7.12.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 14.12.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 16.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 23.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 30.11.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 7.12.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
op 14.12.2026 van 19.30 u. tot 20.45 u.
Meer over Zwangerschapsyoga
Locatie
GC De Kroon
J.B. Vandendrieschstraat 19
1082 Sint-Agatha-Berchem
Kennis Nederlands
Legende
Extra informatie
© dekroon
Prijs
€ 72
€ 18 (Paspartoe tegen kansentarief)
Contact
GC De Kroon
Jean Baptiste Vandendrieschstraat 19
1082 Sint-Agatha-Berchem
